La Méthode Silva est un programme de développement mental dont la réputation n’est plus à faire. Elle est enseignée depuis 52 ans et actuellement elle est disponible dans plus de 100 pays en 30 langues. Des millions de personnes en ont retiré des résultats bénéfiques. Voilà la preuve de son efficacité, à l’heure où de multiples cours d’épanouissement personnel prolifèrent.
Il ne s’agit pas d’une religion, ni d’une philosophie, mais bien d’une méthode : c’est un procédé pédagogique fondé sur des recherches scientifiques et des expériences répétées. Elle a pour but de développer et d’affiner les facultés mentales, afin de pouvoir résoudre plus aisément ses problèmes et d’améliorer la qualité de sa vie.
La Méthode SILVA, méthode de maîtrise de son mental, est le premier programme développé pour aider des personnes à apprendre à accéder au niveau de la fréquence cérébrale Alpha.