Comment apprendre

COMMENT S'APPREND CETTE METHODE ? (pour plus de détails, voir aussi "Contenu du stage")

Cette méthode est enseignée au cours de séminaires publics de plusieurs jours (2 week ends ou 3 jours consécutifs intensifs).

Chaque technique est d'abord expliquée avec une approche scientifique, puis illustrée par de nombreux exemples pratiques.

La technique est ensuite "enregistrée" en état de relaxation par le biais d'un exercice spécifique. 

Le stage de base est composé de 4 modules.

Le premier module -101- consiste en l'apprentissage de la relaxation profonde, grâce à une technique très spécifique. Le but est de contrôler tous les niveaux de relaxation afin qu'elle reste active et d'apprendre à maîtriser ses pensées avec des applications pratiques dans les domaines du quotidien, tels le sommeil, le réveil, les rêves, les niveaux d'énergie. Grâce à l'entraînement d'une forme de méditation de plein conscience, le participant sera à même de mieux gérer ses niveaux de stress et à prendre confiance en sa capacité à maîtriser ses émotions.

Le deuxième module -202- comprend l'apprentissage des techniques de visualisation; dans cette deuxième étape, le participant va apprendre des techniques mentales astucieuses pour améliorer sa vie quotidienne dans le domaine du travail, de la famille, des relations, de la compréhension de soi...il va s'entraîner à la résolution de problèmes par une méthodologie spécifique. Il va ainsi développer une attitude de gagneur, capable à tout moment de se donner des messages positifs. Un exercice pour développer la  mémoire permet de mettre en place une nouvelle façon de retenir, baséee sur les associations, renforçant l'attention et la concentration. Une technique très particulière permet de renforcer l'énergie de la pensée, ouvrant la voie à des possibilités d'application étonnantes dans toutes sortes de situations de la vie de tous les jours. Une réflexion approfondie sur les objectifs de vie fait aussi partie de ce module: prendre conscience des situations insatisfaisantes , voire problématiques qui sont vécues et oser reprogrammer mentalement la vie idéale qu'on aimerait vivre: s'autoriser le bonheur et la plénitude. 

Le troisième module -303- est essentiellement consacré au développement du potentiel intuitif, créatif et imaginatif, afin d'en faire un atout dans la prise de décisions et la résolution de problèmes (qu'ils soient d'ordre professionnels ou privés). Le participant découvre et entraîne un autre mode de communication avec le monde qui l'entoure, basé sur des exercices de perception extra-sensoriels:une ouverture sur le niveau énergétique présent dans tous les règnes de la nature (minéral, végétal, animal, humain). Une véritable découverte de ses ressources personnelles qui va l'amener à prendre les bonnes décisions et à être capable de s'adapter aux situations nouvelles, pour mieux entrer dans la dynamique du changement.

Le quatrième module -404- a pour but d'aller à la rencontre de son soi profond et d'établir un dialogue intérieur. En travaillant sur sa santé (pour préserver et développer son capital santé, mais aussi pour être partie prenante à sa guérison le cas échéant), le participant découvre le fabuleux pouvoir de sa pensée. Ce concept est maintenant officiellement développé et vulgarisé par les tenants de l'épigénétique et les corants de la médecine ouverts à une approche holistique de la guérison.

C'est au terme de ces 4 modules, qu'ils soient suivis en deux fois (sur deux week ends) ou en une seule session intensive (cours de 3 jours) que le participant reçoit sa carte Silva Internationale qui lui donne droit à répéter ce Cours de Base gratuitement (avec une participation modique aux frais de location de salle), jusqu'à la fin de ses jours, autant de fois qu'il le désire, dans tous les pays où ce même stage est présenté: une opportunité dont un grand nombre de participants profite à chaque session.

Des stages spécifiques sont prévus pour les enfants de 7 à 14 ans.

Des programmes spécifiques existent aussi pour les entreprises ou des groupements particuliers, comme les enseignants, les professions de la santé ou les sportifs.